2020.08.06 Thu
セルフケアの限界を感じたらスポーツマッサージ!!
定期的に自分でストレッチや運動をしているけど、
もうここまで、疲労がたまりコリが強いと、セルフケアでは取りきれない・・・
なんてタイミングありますよね!
その時には、プロの手を借りて下さい。
スポーツマッサージにて、ご自分で体の維持ができる状態までもっていき、
また、翌日よりセルフケアを継続していただくと、コンディションの維持が容易になっていることを実感してもらえると思います。
ていね駅南口治療室のスポーツマッサージでは、
ストレッチも行いほぐすだけでは抜けない硬さへのアプローチも行っております。
日本代表選手をサポートしているトレーナーが施術いたしますので、是非ご活用下さい!!