2026.09.10 Thu
【札幌・手稲駅前】椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・腰椎分離症を諦めない！胸郭の可動と腰椎安定化で痛みを根本改善する「北海道の伴走型専門リハビリ施設」
「何ヶ月も整形外科や整骨院に通っているのに、腰の痛みが一向に良くならない」
「椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症と診断され、もう手術しか道はないのかと不安でたまらない」
「腰椎分離症と言われ、大好きなスポーツへの復帰を諦めかけている」
「自分の症状をしっかりと理解し、再発予防まで本気で伴走してくれる専門家がどこにいるのか分からない」
「病院で手術をしたけど、リハビリ期間が終了してしまったけど、まだまだ改善させていくリハビリに取り組みたい」
このような深く切実な不安を抱えながら、北海道中で「本物のリハビリ施設」を必死に探し求めている皆様へ。
札幌市手稲区の「ていね駅南口治療室」（JR手稲駅南口より徒歩3分）は、あなたの「治したい」「もう一度思い切り動ける身体を取り戻したい」という想いを、決して見捨てません。
（掲載している写真は、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、腰椎分離症などの腰部疾患を抱える患者様に対し、筋活動を再教育して腰椎をブレずに安定させつつ、胸郭の回旋可動域を引き出す運動療法を行っている様子です）
もし、あなたが腰痛で悩んでいらっしゃって、その腰痛は治らなかったのか？と途方にくれている患者さんって沢山いらっしゃいます。
病院の整形外科でレントゲンやMRIを撮り、湿布や痛み止めを処方されたり、一般的な整骨院で腰に電気をあててマッサージを受けても痛みがぶり返してしまう理由は、極めて明確です。
それは、「腰に過剰な負担と圧力が集中してしまう身体の使い方の癖」が根本から変わっていないからです。
・椎間板ヘルニア：前かがみ（屈曲）になると椎間板が圧迫され神経に触れて痛む
・脊柱管狭窄症：腰を反らす（伸展）と神経の通り道が狭くなり、長く歩けなくなる
・腰椎分離症：スポーツなどで腰を強く反ったり捻ったりする動作の繰り返しで疲労骨折を起こす
これらは全く異なる病態や症状に見えますが、実は「最大の根本原因」は共通しています。
それは、人間の身体の中で「本来しなやかに大きく動くべき胸郭（肋骨・背中）や股関節」がガチガチに固まってしまい、本来「安定してブレないこと」が求められる腰椎（腰の骨）が身代わりとなって過剰に動かされ、破壊的な圧迫・剪断ストレスを受け続けているという事実です。
痛む腰を揉むのではなく「腰を守る身体」を再構築する
痛む腰を揉んだり温めたりするだけの対症療法では、日常生活やスポーツ動作で再び腰椎に強い圧力が加わり、痛みを再発してしまいます。
当院では、以下の論理的なステップで根本改善へと導きます。
1. 専門手技による筋緊張の解放と痛みの除去：
腰を無理に引っ張っている臀部（お尻）や太もも、背中の深層筋肉を手技で丁寧に緩め、痛みの引き金を解除します。
2. 腰椎を安定させるインナーマッスルの筋活動再教育：
写真のように、トレーナーの手で直接触れて微細な感覚入力を与えながら、腰椎を天然のコルセットのように支える深層筋（インナーマッスル）の働きを呼び戻します。これにより、背骨がグラつかない強固な安定性を手に入れます。
3. 胸郭を動かして腰への圧力を逃がす運動療法：
固まった胸郭（肋骨・胸椎）をスムーズに動かせるように再教育します。胸郭がしなやかに動くようになれば、日常生活で身体を捻っても、スポーツで激しく動いても、腰椎にダメージとなるようなストレスが一切かからなくなります。
「歳だから」と諦める前に。北海道全域の「リハビリ難民」の皆様に伴走します
「歳だから」「運動不足だから」という言葉で片付けられ、湿布と痛み止めだけで痛みを我慢する日々はもう終わりにしましょう。
当院が提供するのは、一般的な整体やマッサージとは一線を画す、世界基準のスポーツ医科学に基づいた専門リハビリです。
オリンピック選手やスキー日本代表アスリートを現場の最前線でサポートしているスポーツトレーナーが、直接マンツーマンで担当いたします。
当院は手稲駅南口徒歩3分の場所に位置していますが、現在では地元・手稲区や札幌市内全域はもちろん、稚内、旭川、函館、帯広、釧路、ニセコなど「北海道全域」から多くの患者様が来院されています。
「どこへ行っても効果を感じるリハビリで出会えなかった」
「手術の前に、まだできることがあるなら本気で取り組みたい」
「怪我があるけど、まだまだスポーツを楽しみたいので、これ以上悪化させないケア方法やリハビリを教えて欲しい」
「この不調の原因は、いったいどこから来ているのかを知りたいので検査して欲しい」
「大会に向けてコンディションを戻したいのでスポーツに理解のあるトレーナーにケアをお願いしたい」
そう強く願う方々の受け皿として、私たちは改善するその日まで、責任を持って全力で伴走いたします。
ご予約・お問い合わせ方法
当院は一人ひとりの患者様と丁寧に向き合うため【完全予約制】となっております。
公式LINEまたはお電話にて、ご予約や事前のご相談を受け付けております。
ご予約・ご相談はこちらから
・お電話：011-215-6652
・公式LINE：下部リンクよりお友だち追加の上、お気軽にメッセージをお送りください。
ていね駅南口治療室（札幌市手稲区・JR手稲駅南口より徒歩3分）
