札幌市手稲区・西区・小樽市を含む北海道全域で肩こり・腰痛・関節痛・スポーツ外傷でお困りの方！鍼灸・交通事故対応（自賠責）や生理痛の緩和や更年期障害も鍼灸治療で改善｜ていね駅南口治療室

立った状態で体を屈んで背骨のラインをキープできるようになったら、
腕で物を引いても、
背中を反らし過ぎず・頭を下げないで、
背中のラインをキープ！！

この動きで姿勢を維持できない方は、
物を持ち上げたり、洗顔の際に腰を傷めやすい状態になっています。

頻繁に起きる腰痛（腰椎椎間板ヘルニア・腰椎分離症・腰痛分離すべり症・腰痛症・坐骨神経痛・椎間関節症・脊柱管狭窄症・慢性腰痛など）は、
動いた時に体を、どのようコントロールするかを覚えていき、
無意識で筋群で腰を支えられるようになる事がゴールとなります！！

ていね駅南口治療室では、
整形外科や整骨院に痛みの改善で通ったけど、
痛みの変化が感じられなかった方からの、
ご相談もお受けしております。

膝痛・膝の痛み・腰痛・足の痛み・肩の痛み