2019.04.10 Wed
【強く早く】動ける体づくり
トレーニング本を見ながら実践してみたけど、
正しく動けているのかが分からない・・・
なんて方からのご相談をいただく事がございます！！
ご質問の内容は十人十色ですが、
皆様に共通したお答えはする事があります。
それは、
「重要なポイントはアナログでしか伝えきれないですよね～」
とお話しをさせていただいております。
１０人いれば１０通りの動きのパターンがあり、
不具合や痛みの出かたもそれぞれ・・・・
なので昨今のはやりのメソッドに当てはまらない方は、
エクササイズ難民になってしまうのです。
体の痛みや悩みをお持ちの方が、いらっしゃいましたら、
お近くの地域で信頼のおける治療院に足を運んで下さい。
「強く・早く動けない…」
なんて方へは、
踏みつけて立つプロセスを、
運動の中でご実感いただく❗️
ていね駅南口治療室では、
体の「何故…？」を
「なるほど！！」となっていただく
お手伝いも致しております❗️
(^o^)/
