札幌市手稲区・西区・小樽市を含む北海道全域で肩こり・腰痛・関節痛・スポーツ外傷でお困りの方！鍼灸・交通事故対応（自賠責）や生理痛の緩和や更年期障害も鍼灸治療で改善｜ていね駅南口治療室

ていね駅南口治療室　スポーツのケガ・関節の痛み・生理痛・トレーニング

〒006-0022 札幌市手稲区本庁2条3丁目番地5号 2.3ビル1F

[月-金] 9：00 ～ 13：00 / 15：00 ～ 20：00
受付は19：00まで
[ 土 ] 9：00 ～ 15：00　 ※日曜祝日は休診日

2019.04.03 Wed

ていね駅南口治療室では、靭帯を伸ばしてしまったり、筋力が落ちてしまい、膝が不安定になり階段やしゃがむ時に、膝に痛み…

2019.04.03 Wed

立った状態で体を屈んで背骨のラインをキープできるようになったら、腕で物を引いても、背中を反らし過ぎず・頭を下げないで、 …

2019.04.03 Wed

寝た状態や座った状態で、背骨のラインをキープ出来るようになったら、次は立位！！片脚立ちで屈んだ時にも、良好姿勢…

2019.03.29 Fri

寝た状態で背骨のラインをキープできるようになったら、次は、座った状態で、同じようにラインをキープできるのかを確認！！寝…

2019.03.29 Fri

屈んだり、何らかの物を持ち上げようとした時に、腰を傷めてしまう方は、寝た状態で手脚を動かして時に、良好な背骨のラインを…

2019.03.29 Fri

背中が円くなってしまう・・・ストレートネックと言われた・・・慢性的に腰が痛い・・・巻き肩のせいで背中が円くなっていると…

2019.03.29 Fri

「病院に通ってリハビリをしているけど、改善している実感がない・・・」「整形外科のリハビリメニューが、いつも同じ運動の繰り返しで…

2019.03.29 Fri

関節がグラグラして不安・・・足首を捻ってもいないのに痛い・・・・なんて方へは、関節の安定性を上げるために、一定期間のテーピ…

2019.03.29 Fri

寒暖差の大きい、この時期は、筋肉のコンディションが不安定になります。こんな時こそ、セルフケアにてベターな体を維持していきた…

2019.03.08 Fri

仕事も運動も、休養のタイミングがうまくいかず、体の張りが限界点に達してしまう事ありますよね・・・そんな方には、セル…

	月	火	水	木	金	土
9:00～13:00	●	●	●	●	●	9:00～15:00
15:00～20:00	●	●	●	●	●	×